Lý giải nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ

Không chỉ là chứng bệnh phổ biến ở người cao tuổi mà suy giảm trí nhớ đôi khi còn là hệ quả của một quá trình cơ thể liên tục phải chịu đựng chất lượng cuộc sống kém và phải đối mặt với trạng thái thể chất tiêu cực trong một thời gian dài.

Theo kết quả nghiên cứu của rất nhiều nhà khoa học trên thế giới, có thể tổng hộp một số yếu tố chính gây ảnh hưởng tới trí nhớ của con người, ngoài vấn đề lão hóa:

1. Suy nhược cơ thể

Kết quả nghiên cứu của Giám đốc Viện Thần kinh Memosyn (Đan Mạch) - Giáo sư Majid Fotuhi cho thấy, nồng độ các chất truyền dẫn tín hiệu nerepinephrine và serotonin ở những người thường xuyên bị suy nhược cơ thể thấp hơn nhiều so với những người bình thường.

Nồng độ nerepinephrine và serotonin thấp chính là nguyên nhân làm giảm sự tỉnh táo và năng lực tập trung của não bộ. Bên cạnh đó, đây cũng là vấn đề thường gặp ở người có tuyến yên trong não nhỏ.

Ngoài ra, những trạng thái thần kinh tiêu cực kéo dài như mất ngủ, cáu gắt, mệt mỏi, trầm cảm... cũng có thể gây suy giảm trí nhớ.

2. Suy giảm hoạt động tuyến giáp

Tuyến giáp đóng vai trò tiết hormone giúp kiểm soát quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Khi bị suy giảm hoạt động tuyến giáp, hormone tiết ra ít, thì thời gian trao đỗi chất với não bộ cũng bị kéo dài, làm ảnh hưởng chung tới các hoạt động của não. Đây cũng chính là nguyên nhân quan trọng gây nên tình trạng suy giảm trí nhớ và khả năng tư duy.

Một số biểu hiện của tình trạng suy giảm hoạt động tuyến giáp là mệt mỏi, tăng cân, rụng tóc, da khô, thỉnh thoảng bị ớn lạnh... Khi phát hiện, người bệnh cần điều trị vấn đề tuyến giáp trước khi trị chứng suy giảm trí nhớ.

3. Ngủ ngáy hoặc khó thở khi ngủ

Chứng mất ngủ và ngủ ngày chính là một trong những nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ ở phụ nữ trên 40 tuổi. Theo  Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu sức khỏe não bộ Lou Ruvo (bang Cleveland, Mỹ) - TS. James Leverenz cho biết, ngủ ngáy là biểu hiện của tình trạng hô hấp kém trong khi ngủ. Đây là vấn đề thường đi kèm với đường thở hẹp, dẫn tới lượng oxy lên não thấp, gây nên chứng đau đầu vào buổi sáng, mất ngủ, mệt mỏi... Nếu kéo dài thì chức năng ghi nhớ của não bộ cũng bị ảnh hưởng.

4. Bệnh đường tiêu hóa

Nghe có vẻ hơi bất thường, song kết quả nghiên cứu được công bố vào năm 2014 của các nhà khoa học Australia lại cho thấy rối loạn tiêu hóa có ảnh hưởng không nhỏ tới trí nhớ và sức khỏe hệ thần kinh. Nguyên nhân là do hệ tiêu hóa rối loạn kéo dài khiến khả năng hấp thu dinh dưỡng kém, não bộ không được bổ sung đủ lượng gluten cần thiết.

Triệu chứng phổ biến ở người rối loạn tiêu hóa là đau nửa đầu, viêm khớp, mệt mỏi, thói quen đại tiện thay đổi bất thường./.

Thông tin tuyển sinh: Cao đẳng dược hà nội, Cao đẳng y dược hà nội