Cảnh báo bệnh tật qua 3 kiểu thèm ăn
Nếu bạn nghĩ thèm ăn là bình thường hay chỉ có thể xuất hiện lúc ốm nghén thì bạn đã lầm rồi nhé. Thực chất, có những kiểu thèm ăn bất chợt lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật mà bạn không thể bỏ qua.
Có những khoảng thời gian, con người ta đột nhiên cảm thấy đặc biệt thèm muốn một loại thực phẩm nào đó. Có rất nhiều lý do có thể trở thành nguyên nhân của hiện tượng này, chẳng hạn như ốm nghén, bất chợt nghĩ đến món ăn yêu thích hay vì nhìn thấy người khác ăn ngon miệng... Nhưng cũng có những kiểu thèm ăn là triệu chứng cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Dưới đây là 3 kiểu thèm ăn cảnh báo bệnh tật mà bạn nên đặc biệt lưu ý:
1. Thèm nước
Thèm nước ở đây là dạng luôn luôn cảm thấy khát và muốn được uống nước, ăn canh, tóm lại là muốn được bổ sung nước mặc dù trời không nóng và cũng không hề vận động quá mức. Bên cạnh đó, những cơn khát nước kiểu này thường kèm theo triệu chứng đi ngoài nhiều lần.
Đây là biểu hiện cảnh báo bạn rất có thể đã mắc bệnh tiểu đường. Theo đó, sự dư thừa lượng đường trong máu khiến áp lực lên thận gia tăng, cơ quan này phải nâng cao hiệu suất làm việc nhằm hấp thụ và thanh lọc lượng đường quá cao trong máu. Tuy nhiên, vẫn có lượng đường không được xử lý kịp và chuyển thành nước tiểu. Đi tiểu nhiều lần cũng chính là nguyên nhân gây mất nước và khiến bạn thường xuyên cảm thấy thèm nước.
2. Thèm muối
Thèm muối có thể là triệu chứng cảnh báo bệnh Addison. Theo đó, lượng muối nạp vào cơ thể cao hơn quá nhiều so với lượng cần thiết khiến tuyến thượng thuận không sản xuất đủ hoocmon, hình thành nên bệnh Addison.
Lượng hoocmon này thực tế đóng vai trò rất quan trọng, bởi nó còn bao gồm cả cortisol - hormone giúp giảm căng thẳng, tăng hưng phấn và aldosterone giúp cân bằng huyết áp. Người bệnh Addison nếu không được chữa trị có thể khiến hạ huyết áp xuống mức quá thấp, gây nguy hiểm.
3. Nước đá
Thèm nước đá có thế là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu sắt. Ngoài ra, nếu thèm những thứ không có giá trị dinh dưỡng như đất, tường vứa, giấy, đá... là hiện tượng pica. Mặc dù chưa được nghiên cứu sâu, xong các nhà khoa học vẫn nhận định hiện tượng Pica cũng có mối liên hệ với chứng thiếu chất sắt.
Gần đây, một ngiên cứu khác lại khẳng định chứng thích nhai đá khi được thỏa mãn sẽ làm tăng lượng máu lưu thông đến não, góp phần chống lại sự trì trệ do chứng thiếu sắt gây ra.
Nếu phát hiện bản thân có bất kỳ dấu hiệu thèm ăn bất thường nào, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn để được tư vấn cụ thể, tránh để tình hình nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe
